減肥、塑身肚皮舞

BELLY DANCE 加入收藏

產品規格

規格　
DVD
總片長
140 分
總片數
4 片
級別　
普遍級
發音　
英語
字幕　
中文、英文
出品年
2004 年
公播價
NT$ 12,000
出版　
百禾
備註　
以上報價未含VOD

關鍵字

運動休閒

內容介紹

教練：Rania 兩度蟬聯「世界肚皮舞比賽」冠軍。「美國有氧體操協會」認證專業健身指導員。肚皮舞是中東和埃及的一種民族舞蹈，在歐美等家都非常受歡迎，堪稱舞蹈中的吉普賽，肚皮舞讓妳盡情舞動腰、臀、肩、臂和腹部，有非常好的減肥和塑造美好身段的作用；它是只屬於女人的舞蹈，它令女性綻放前所未有的性感與迷人的光彩。1. 美臀篇--Hip Drop Hip Hop 2. 美腹篇--Bellydance Boogie 3. 美腰篇--Cardio Shimmy 4. 塑身篇--Pure sweat