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吃對了！讓你樂活健康

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產品規格

規格　
DVD、VOD
總片長
110 分
總片數
1 片
級別　
普遍級
發音　
國語
字幕　
中文
出品年
2013 年
公播價
NT$ 3,000
出版　
清涼音
備註

關鍵字

醫學保健

內容介紹

作者:吳寶芬
一直以來，你總認為要生得好又活得妙，一定要付出代價，但是為了健康委屈自己，真的可以得到健康和快樂嗎？養生其實很簡單，跟著吳寶芬一起做就對了！

一、少糖少鹽必少命
二、好糖好油不荒唐
三、美酒一盅解千愁
四、茶葉咖啡健康咖
五、舉杯邀月灌豆漿
六、海鮮保命更新鮮
七、百病不生須戒奶
八、護肝保胃不過敏
九、抗壓好眠新境界
十、吃喝不難更快活