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居家運動健身的真相

The Truth About Getting Fit at Home 加入收藏

產品規格

規格　
DVD、VOD
總片長
50 分
總片數
1 片
級別　
普遍級
發音　
英語
字幕　
中文
出品年
2020 年
公播價
NT$ 7,900
出版　
BBC
備註　
以上報價未含VOD

關鍵字

內容介紹

隨著COVID-19新冠肺炎全球大流行，家庭變成了健身房，這是一個集合了專家、實驗和尖端科技的節目。從營養到如何選擇適當的居家鍛煉，對所有的問題進行調查，如何在形塑自己滿意的體態時，獲得最大的健康利益。